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每天早起空腹爬楼30分钟，锻炼全身肌肉，塑形整体，挥汗如雨💦太舒服啦！#健身 #居家锻炼 #塑形 #燃脂

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千万不要小瞧这动作，天天要坚持锻炼，希望我们都越来越好，一定要加油！#居家锻炼 #好身材练起来 #开肩美背 #拉力器 #运动健身

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微胖妹妹也能美美游！遮肚显瘦泳衣太好看了！ ​#围观红人神级出片现场​ ​#梨形身材显瘦穿搭公式​ ​#夏天千万要避雷的穿搭​ ​#不同MBTI变装挑战​ ​#夏日中性风穿搭日记​

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腿弯弯曲曲的宝就用这个拉筋板试试 一个月后你会回来感谢我#瘦腿逆袭 #告别肌肉腿 #分享生活小技巧

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